4月25日，《疫情防控常态化下的情绪调试》专题讲座在线上举行。讲座由中国著名心理学专家、北京师范大学心理学博士、中国矿业大学博士生导师段鑫星教授主讲，全校师生共同聆听了讲座。
段鑫星教授通过微信头像选择偏好等一系列同学们喜闻乐见的问题，阐发了疫情新常态下，如何树立生活学习好心态主题，并围绕积极自我、人际关系、积极情绪、情感健康、身体健康、心理韧性、目标（信念）、智慧（认知）、行动、成就等十方面分析了疫情新常态下向阳而生的积极心理品质，诠释了积极心理品质养成的“五力”：觉察力、自制力、抗逆力、意志力、韧性力，“五心”：爱心、自信心、感恩心、责任心、平常心。最后，段教授希望同学们将认识自己作为一生的功课，要大处着眼、小处放手，积极行动，成就更好的自己。
讲座围绕疫情下的情绪调试展开，内容丰富，针对性强，使同学们了解了疫情对心理的影响，引导大家通过积极健康的方式调节情绪，增强心理适应能力，缓解心理压力，以更加积极乐观的心态面对疫情。
供稿、截图、编辑：韩圣前 审核“麻莉
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